Consommer mieux et dépenser moins


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Pas le temps de cuisiner de faire de bons petits plats, les plats préparés semblent la solution, mais ils ont un coût!
Pourquoi ne pas cuisiner en plus grande quantité et congeler!?

COMPAREZ LES PRIX AU KILO

Lors de vos achats, faites attention au prix au kilo, vous ferez de belles économies!

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FAITES VOS COURSES 1 FOIS PAR SEMAINE

En prévoyant ses menus et tous les ingrédients utiles, ça évite d’être tenté par tout et n’importe quoi (avec de fausses promotions)
L’idéal est de faire une liste de courses correspondant à chaque repas

FAITES VOS COURSES, QUAND VOUS N’AVEZ PAS FAIM

Quand on a faim, on est attiré par plus d’articles

NE RETOURNEZ PAS DANS LA SEMAINE MÊME SI VOUS AVEZ OUBLIÉ QUELQUE CHOSE

En retournant dans le magasin, on a de nouvelles tentations, des promotions, des produits en tête de gondole…

FAITES VOS COURSES SEUL

Si vous êtes accompagné, chacun prendra en fonction de ses gouts, de ses envies, et cela augmente très vite la facture

ACHETEZ LOCAL ET DE SAISON

Les produits de saison sont souvent au meilleur prix comme les produits locaux

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UTILISEZ DES BONS DE REDUCTIONS

Disponibles sur internet, ou sur des applications des enseignes directement

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UTILISEZ DES APPLICATIONS QUI REMBOURSENT UNE PARTIE DU PRIX DE CERTAINS PRODUITS

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CUISINEZ LES RESTES

Avec les restes, on peut faire des soupes, des omelettes, des quiches, des gratins…

CONSOMMEZ APRÈS LES DATES DE PEREMPTION

Cf article: https://quandmargotpatisse.com/2019/09/27/halte-au-gaspillage-les-aliments-que-lon-peut-consommer-apres-la-date-de-peremption/

 

 

 

 

 

 

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